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“李善德”来到了奉贤。7月24日，《长安的荔枝》导演💐兼主演大鹏携白客、庄达菲、刘俊谦、孙阳等主创亮🌅相九棵树未来艺术中心大👂剧场，与观众互动。借助市电影局“首映上海”活动的牵线👀搭桥，九棵😩树联合奉贤区博物馆、文化馆及60余家商户，策划“唐风荔枝游园会”大型综合活动，以“跟着电影游🍦一座城”为主题，创新融合电影、话剧、非遗、文旅🛢商体展等多元元素，为市民打造沉浸☝式文化消费新场景。

唐风荔枝游园会 张熠 摄

“请领取通关文牒。”在奉贤博物馆《露华浓深——大唐生活美学🛄展》展厅门口，身穿锦衣华服的NPC站在🔆门口热情吆喝，引导观众抽取“身份牌”，他打扮成胡商模🕊样，和电影《长安的荔枝》中白客饰🖨演的苏谅如出一辙。抽到“胡商”身份牌的观众，在展厅中还🐕能与扮演成李善德的NPC互动，帮助他为🕝妻子挑选礼物。

7月26-27日，话剧《长安十二时辰》将在九棵🃏树大剧场全国首演，话剧《长安的荔枝》也将在明年1月和观众见面。凭借展览🙊票根可享受话剧《长安十二时辰》购票折扣，还有可能获得《长安的荔枝》电影票。

露华浓深——大🧢唐生活美学展 张熠 摄

露华浓深——大唐生活美学展 张熠 摄

7月24日，以《长安的荔枝》为灵感“唐风荔枝游🎨园会”在九棵树👑未来艺术中心举办，现场复💛刻了唐代驿道场景，有传统印染、榫卯技艺、羽毛镶嵌、琉璃📸烧制等非遗项目现场展示，还有免费唐妆体🤽验、唐风插花课、绒花制作等课程，让观众身临☕其境感受唐代美学。游园会还联动📿奉贤伏羊节，提供时令羊肉品尝，融合非⌛遗与民俗文化。

《长安的荔枝》并非㊙上海出品电影，奉🐃贤也不是影片取景地，为何能策💺划这样的文旅商体展联动活动？“我们不局🕴限于上海出品影片，只要好片子来上海，我们就给它提✒供好的服务。”市电影局🐑工作人员介绍，“首映上海”作为“电影之城”主题下品牌活动之⛲一，通过帮助剧组协调⛪场地、协助宣推、协办活动等服务🥅，吸引更多电影剧组主🍓动来沪，让电影与观⛺众双向奔赴。除了《长安的荔枝》外，7月25日，《南京照相馆》也将来上海举办🌧首映路演活动。

露华浓深——大唐生活美学展🏩 张熠 摄

露华浓深——大唐生活美学展 张熠 摄

奉贤区为《长安的荔枝》线下宣推😫提供了显而易见🦐的支持。区内🤓两大文旅地标，奉贤博物馆、九棵树未来艺术中🕊心随处可见“荔枝”元素，观众还可以免🚌费乘坐无人驾驶📝巴士在两个场馆间💆摆渡，车身上喷绘了电影主题，车内❗屏幕循环播放电影预告片，工作人员🌛还会端着新鲜荔枝，热情招呼乘客品尝。

当日，“跟着电影游新城”活动启动，凭全市《长安的荔枝》电影票根、九棵树演出票根、奉贤博物馆🔣票根，还可享涵盖📁餐饮果蔬、酒店民宿、商场、休闲娱乐等60余家商户的专属折扣，形成“观影-美食-购物-文化体验”全链条消费场景。

唐风荔枝游园会

唐风🚭荔枝游园会

唐风荔枝游园会🚧

唐风荔枝游🔘园会

在市电影局工作人员看来，电影与文旅间，“拉人气”是相互的。7月24日是工作日，借助电影路演，九棵树千🚡人厅也近乎满座。作为上海🧗第二大千人影厅，九棵树未来艺😀术中心大剧🏒场自升级后持续🅱承接上海国际电影节及《水饺皇后》等多部电🎻影主创团队路演。当🦌大家形成来九棵🌬树看明星的习惯，也会经常来这里📻转转，进而为奉贤新城♍引流。“这次《长安的荔枝》充分运用了奉🦀贤现有文旅资源，我们通🤨过一场线下游园会将其串联📕起来，放大传播效应，宣发成本并不高🏽。未来⚓也希望各区能够充分发挥能动🍦性，我们会将既📟有资源串起来，承办更多精彩线🌘下活动，欢🌷迎各种好片子、好演员来上海。”

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“如果♋给这次体验打分的话，我会打零分。”今年5月，18岁学生周兮和母亲走进一家“主理人咖啡店”，却感受到了“不理人”。点单过程中，饮品单上写🧒着特调和令人🈂看不懂的风味形容词，“主理人”只顾着🦕与咖啡师谈笑风生；很🌡低的露营椅让人“伸不开腿”，咖啡又贵又💖难喝……　　7月下旬，周兮在短视频🖐平台看到反讽“主理人”的视频，特别共情，就分享了自己的经历。“喝得一脸问号”“不好喝”“价格跟出品还好，但主理人明显对✖不同客人持不同态度”……网友🤒们纷纷留言在这家店的“同款经历”。　　在互联网短暂➕的记忆中，“主理人”在不🍏久前还被认为是个人品牌🔅的代名词与品牌调性的🛢塑造者，还曾跻身到国家👾语言资源监测与研❎究中心发布的“2024年度十大网🔨络用语”。在当时，“主理人”是个体崛起、个人展示的一种体现。　　然而，究竟发生了什🌻么，让“主理人”的风评出现🌉了如此大的反转？　　曾有人梳理过其几大“罪状”：第一是规矩多，如进店要预约、店里不能拍照、入座有最低✔消费等；第二是区🧒别对待，对穿着普通的顾🕖客态度冷淡，对有消费能力🧡的熟客则热情洋溢；第三是商♉品贵而不惠，且命名矫揉造作。　　一篇题为《社区🙈公共性的辩证生成：特色小店主💘理人的审美劳动及其后果》的论文中写到，“主理人”一词或源于21世纪初美国好莱🍐坞电视剧🗄制作行业，该行业的主要执行🐱制片人🐃被称为节目统筹或节目主理人🈁(Show runner)。节目主理🔋人承担着编剧、剧本编辑、执行制🚂片人等职责，重点把控电视剧👡的创意和制作。此后，该词🎲的使用范围不断扩大，逐渐延伸至🖐创意产业领域。传入中国，“主理人”逐渐成为潮流、时尚、文艺🍴等品牌的运营者或职业经理🌧人的代称。　　吕昊洋珖是一🔶名首饰设计“主理人”，在她看来，“主理人”是主导品😡牌理念的人，品牌所🎣有的理念、调性和审🍪美都由其把控。在大学期间，她接触到🎣这个概念，当时学长以“主理人”身份创立品牌，让她觉得很“酷”。　　35岁的自由职业者李👵小佐在一家“主理人火锅店”消费后认为，“主理人”这个🚆词应代表更高的品质，不🤞同于工业流程，是小而精的产出。在这家店里，指引入座、清晰介绍菜品的细致服务，银锭形筷架、景泰蓝掐丝珐🎴琅铜锅等融入文化巧思的餐具，让她👡觉得即使客单价高，自己仍愿意消费。　　但李小佐也➰发现，“主理人”这个词一定🌑程度上被滥用了。市场上相👦当一部分不专业的人🔨没有认真对待自♒己的品牌，导致认📺真经营自己品牌的“主理人”也被抹去了🖋价值。　　西南🙍交通大学公共管理学院副教授🤶王斌，曾调研多家“主理人”店铺。他发现，不同于一般🤶个体工商户，小店“主理人”大多是青年，怀有“创业、创新、创意”的年轻心态。他们将战略规划、店铺运维、内容生产、社群经营等集🕢于一身，在人设打造、品🎹牌运营上表达自己对美的独特理🆕解。　　王斌认为，“主理人”之所以认为自己❗和服务员、个体工商户不同，是因为他们💅希望通过开店传递自己对美的理解，通过🐔商品表达自己的想法和观点。但需🎅要提醒的是，他们仍旧🎦是店铺经营者，是人们美好生活的服务✴者。因此，当部分特色小店的“主理人”过度🍘沉溺于自己的“商业美学幻想”，脱离烟火气和民众🚸真实需求，就沦为一种小众“自嗨”行为，被大众审美所厌🗜恶。　　“主理人”风评的反转，折射出年轻人对➡于美更多元🎩的感受。王斌说，当代年轻人对于“什么是美”有了🐮更个性化的审视，对“我要什么”有了更自主的表达。他们🐈认为美不来自“主理人”单一的话语，对主理人关于“什么是美的”“什么是好的”的看法🥛持批判态度，而互联网则让他们🦀有🏡更多方式去传递“我认为🎤什么是好的，什么是美的”的看法。　　随着网🈲络风评反转，“主理人”自己的声音似🔡乎缺失了。吕昊洋珖在自🗝媒体平台上把“主理人”的标签删去了，“自从‘主理人’变成不太好的📺形容词之后，我觉🐧得我的梦想破灭了。我本来想让更多🧜人了解原创设计，但现在这个‘圈子’又变窄了”。　　一方面，她觉得“主理人”的价值不应该📒被全盘否定，但她也坦言，行业内确实存在🍿部分“主理人”摆架子的现象。“主理人应该放平自己的🐷位置，我们的产品应该🔗服务于大众，让更多人走进我们的世界。”　　王斌说：“主理人的‘失声’，恰是因为没有📛做到真正破圈，没有找到和🎇大众的对话点。主理人不能‘端着’，只在自己的🅿圈层里面自娱自乐，更要与社区居民、大众对话，探索‘小众审📤美服务大众生活’的契合点。”　　在王斌看来，“主理人”的店铺经营一定要🥫嵌入当地的文化环境。比如，成都一些特色📺街区里，一些“主理人”会主动地契合🌈街区特色，发展自己的商业🍘定位；在老年人较多的📘社区里，有的“主理人”在经营咖啡的同时😲，还会提供一些价格相🕘对便宜、当地人喜欢🛳喝的花茶，满足老年人需求。　　此外，这种“破圈”不仅需要“主理人”去融入社区，回应大众需求，还需要消🕗费者看到“主理人”的价值，进行平和友好㊗的双向沟通。咖啡爱好者白威🔂去过很多家“主理人”咖啡店，他发现“主理人”大多不🎸会主动找消费者聊天，但当有消🤽费者主动和“主理人”聊起咖啡相🔖关的知识时，双方都很🍵愿意交流，“越专业的‘主理人’越吸引人”。　　(应受访者要求，周兮、李小佐、白威为化名)　　实习生 张清源 中青报·中青网记者 蒋肖斌来源：中国青年报　　2025年08月23日 04版【BT资源合法吗】由Damian主演的伦理片《偷窥中国老太❌❌❌❌》近日引发争议，剧情♿直击亚洲国产aⅴ综合网灰产链底🏘层生态，比消交通设施客服💜中心平台自2025-08-25 10:11:06以来播放量持⛵续霸榜，评论😨两极分化严重。血栓是血管里不该有的“血块”。小的可⛷能会影响血流的🎽量和速度，大的可能堵塞🌬血管，让血流不通。其中，静脉血栓被称为🧣“隐形杀手”，它🍵的形成大多没有明显症状，一旦有🐚症状或危及生命。　　有一种运动，不用穿运动服，不用去健身房，甚至躺床上、坐椅子上就能做，却能帮你预防血🏎栓等重大疾病。它就是——踝泵运动！　　01　　踝泵运动　　有效“激活”血液循环　　久坐、久站、久躺，会显🐪著增加下肢静脉血栓🦉的风险。血栓一旦脱落，可能随血液循⛹环堵塞肺部血管，引发致🐴命的肺栓塞。因此，对于“三久”(久坐、久站、久躺)人群来说，预防血栓🎛形成尤为重要。　　通过简🌒单的勾脚、绷脚动作，脚踝🔽就像一个小型“血液泵”，在肌肉的收缩🕗与舒张中，推动下肢静脉血😚液加👘速回流至心脏。　　这一过程不仅能减♑少久坐、久站、久躺导致🏪的血液瘀滞，还能改善🐵微循环，降低静脉血栓🥐形成的风险。　　这小小的踝泵运动😑可是“性价比之王”，好处多📯到你想不到：　　给小腿装个“血液增压泵”　　小📹腿肌肉堪称人体的“第二心脏”。勾脚、绷脚时，肌🖼肉一收一缩就像水泵抽水，把下肢的血液挤⏳回心脏，再也不🚍怕血液在腿里“堵车”。　　血栓见了都得😦绕路走　　久坐、久站、久躺时，血液在腿里流🍛速慢，容易形成血栓(深静脉血栓)。踝泵运动就像给🚑血管“通下水道”，让血液流动😡起来，血栓自🔤然无处藏身。　　告别水肿的“大象腿”　　勾脚、绷脚能促进淋巴液回流，帮🛴身体排掉多余水分，让双腿重新变轻😟盈。　　拯救僵🈁硬的脚踝　　长期不活动，脚踝容易变僵硬。坚持做这个🔔动作，能保持脚踝灵活性，上楼梯、走路都更稳，尤其适合老人家。　　练👰出腿部肌肉和线条　　别以为🌤只有举铁才能练肌肉，勾脚、绷脚时，小腿前后的肌🦑肉都在偷偷发力，能预防肌肉萎缩，让双腿👹更有劲儿。　　02　　如何正确做踝泵运动？　　　勾脚　　缓缓将脚尖朝🏍向自己鼻子的方向📓勾起，感觉小🍵腿前方肌肉绷紧，脚跟可稍微离床或🕦离地。保持5～10秒。　　绷脚　　再将脚尖用力向下🔝踩，像踩油门一样，感觉小腿🍿后方肌肉绷紧。保持5～10秒。　　环绕　　以踝🛎关节为中心，脚趾做360度环绕，可耐受的👡范围内保持动➖作幅度最大。　　在做踝泵运动时，需要注意这3点：　　动作要慢：感受🔳肌肉的收缩和放松，效果更好。　　幅度要大：在无痛范围内，尽量做到最大角度。　　频率要够：每小时做5～10分钟，或每组动作(勾脚+绷脚为1次)做20—30次，每天多次。　　初次练习🔧可减少次数，适应后逐渐增加。每天抽出几分钟，办公、追剧时都能做。　　03　　防血栓还要做好🥒这些　　避免“三久”　　避免久坐、久站、久卧。适度运动，长时间使用电脑🆗、看电视🖨或玩手机后，起身运动一下，活动下肢，在家里也可以走走。　　喝足水　　多喝水可🕦以有效降低血液黏稠度、缓解血稠，因此保证足够📵的饮水可以预防血栓。　　成🛳人每天的正常饮水量约2000毫升，但有心血管或肾脏🤶基础疾病、高龄的人不能💋过量饮水，否则会增加心肾💍负担。　　戒烟减肥　　改善生活习惯，吸烟会引发血🤠管内皮的损伤、增加血栓形成风🍷险。因此需要戒烟、控制体重、多吃蔬菜水果。　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨杨惠珺《韩美举行“乙支自由护盾”联合军演 朝👳中社发文谴责》上线48小时阅读量📬破百万！连日来，中央代表团为西藏🚡各族干部群众带来温暖关怀、奋进动力　　心往一处想，劲往一处使　　受习近平总书记嘱🐚托，连日来，中央代🚳表团带着党中央的🎱深切关怀和全国人民的深🌳情祝福，深入雪域高原，把党的温😁暖送到西藏各族人民心头，受到当💆地各族干部群💂众的热烈欢迎。西藏各族干部群💨众表示，一定📘沿着总书记指引的方向，共建中华民🛄族共同体，书写美丽🔨西藏新篇章，用实际行动🧐为建设团结富裕文明和👝谐美丽的社会主义💍现代👋化新西藏努力奋斗。　　没🥖有共产党就没有社会🏿主义新西藏　　短短几十年，跨越上千年。今天的西藏，社会稳定、经济发展、民族团结、宗教和睦、生态良好、边防巩固、人民安居乐业，呈现🖐出一派欣欣向荣、生机勃勃的景🥖象。西藏各族人民发㊗自内心感党恩、听党话、跟党走。　　作为翻身农奴的后代🕋、新西藏的见证📮者，拉萨市城关区塔🚢玛村第四期小🔋康示范江冲小区居民拉巴😇一家对雪域高原这些年的🏥沧桑巨变深有体会。在党的政策关🌔怀下，今年81岁的拉🍇巴不仅可以每🏉年领取高龄老人补贴、特别扶助金等生🐪活补助，还能🐥每周享受社区🍈卫生服务中心家庭医生的上门健康🥫体检服务。　　“在旧西藏，我们家连糌⛎粑都吃不上，现在吃喝不愁，过上了小康生活，这都是党的恩👂情。”拉巴的女儿达🏓娃说，“没有共🚂产党就没有新中国，就没🤹有社会主义新西藏。在党的领导下，我😎们的日子一定会越来越美好！”　　今年1月7日，日喀则市定日县🗑发生6.8级地震，造成😒重大人员伤亡，大量房屋倒塌。地震发生后，习近平总书记高度重视🉐并作出🏵重要指示指出，要全力开展人🚤员搜救，全力救治受🤕伤人员，最大限度减少⛽人员伤亡，防止🌬发生次生灾害，妥善安置受灾群众，做好善后等工作🌓。　　中华民族一家亲，同心共建新家园。在定日县🏵长所乡森嘎村，中央代⏱表团入户慰问了受灾家🚑庭阿旺一家。灾后重建💄的新家，窗明几净，客厅🗑摆着成套的藏式家具，水、电、网络等基础🚆设施一应俱全。　　“感谢总书记的亲切📯关怀，让我们灾🔰区群众这么快住进新房。新房子不仅质🌞量好，布局也很合理，我十分满意。”阿旺高兴地说。　　看着北斗星走不迷路，跟着共🖥产党走会幸福。　　阿🛎里地区噶尔县扎西岗乡典角村，两层的藏式小楼里🌖格外温馨，这是村民尼🍼吉的家。她现在经🔙营一家养鸡场，生活富足。　　“我们典角村是🐎受惠于党的🔄好政策才发展起来的。小时候，我家还住着🕡石头房子，现在不仅住上了☕新房，还有了红火的产业，日子越过越好。”尼吉说，“我会继续努力🦂奋斗，带领更📊多乡亲们在家门口就业，为推动乡✉村全面振兴贡献力量。”　　在那曲，近年🎛来随着那曲市人民医院“五大中心”的建成，县、乡、村三级医疗卫生机🔊构全覆盖，那曲人民实现病🤚有所医、病有良医。　　“这些年，我们基本♐医疗卫生服务水平🥎大幅提升，离不开🍲中央政策大力支持。”那曲市人民医院院🛥长刘宇峰说，“我们将持续加强医⏮疗能力建设，为农牧🐶民群众提供🙁更加优质的医疗服务。”　　走出符合西藏实👬际的高质量发👠展之路　　西藏🎳发展有自身特点，要🆘从实际出发推动高质量发展。这些年，西藏清洁能源、文化旅游、高原轻工🔁业等现代产业蓬勃发展，生态安全屏障日益🔸牢固，西藏高👗质量发展的潜力不断🐚释放、活力持续激发。　　在山南市桑日县，大🔐规模种植的葡萄已🌁成为雅鲁藏布江畔💵的一道亮丽风景线。　　“我们因地💖制宜打造特色产业，在🕣援藏科研人员帮助下，在政府和相关企业的努🍞力下，葡萄基地🖥辐射带动周边10个村，群众就近就业。”桑日葡萄🐜基地负责人屈天文说，“大家齐心协力，雪域高原🔣正孕育着高质量发展的甜🦅蜜梦想！”　　雅鲁藏布江与尼洋河交汇处，雅尼国家湿地🤽公园水清岸绿，生机勃勃。　　“保🖲护好生态环境，就是在建设🍎我们自己的美好家园。”来自林芝🧥市巴宜区立定🌆村的尼玛平措是这里的🐙公园管护员，“这几年，游客更多了，许多村民吃🕔上了生态饭、旅游饭，大家的环🔋保意识也更强了。绿🍯水青山就是金山银山，我们要像爱护眼👽睛一样爱护身🏗边的生态环境，让🍻日子越过越美！”　　昌都新区，沟壑纵横间，一处大型风电🍫项目🚋正在火热建设中。　　“西藏🔻拥有独特的资源禀赋，发展清洁💹能源大有可为。”东方电气🎪高海拔风电🐪产业基地的青年技术🈯人员熊云钢说，基地的技🌔术员来自全国各地，怀揣着建设雪😚域高原的热忱来到这里，“我们将按照高质🌓量发展要求，努力🛠提供更优质的风电装备，推动🛫西藏清洁能源产业健康发展。”　　数百公♒里外的山南市琼结县，群山巍峨绵延，华电琼结风📑电项目正加紧建设，将呼啸山风化作绿色🦓能源，造福千家万户。　　全国劳动模范、琼结风电项目科技👥创新人员杨立勇🐍说：“作为新🈳时代的劳动者，我们将扎📽根雪域高原，立足清洁能源领域，探索‘数智电厂’新模式、新技术，努力打造高原清🕊洁能源标杆🌍工程，全力保障能源电力安全🔹稳定供应。”　　共同谱🔅写中国式现代化的绚🔜丽雪域篇章　　回首往昔，西藏创造了举🙋世瞩目的人间奇迹。站在新的🍃历史起点上，西藏各族儿女🍥正同心协力、团结奋斗，共同谱🌛写中国式现代化的💐绚丽雪域篇章。　　“2019年县里🎤摘掉贫困帽子，吉塘🍛社区的村民住上崭新的水泥🚶房，温泉旅游🥇康养越办越红火……”回忆起🈯这几年的发展变化，昌😉都市察雅县吉塘镇🌥吉塘社区党支部书记土登🤺尼玛激动不已，“好日🍔子是奋斗出来的。我们🔱将不负党中央嘱托，心往一处想，劲往一处使，创造更加灿烂的未来！”　　“现在的路越来🚖越平整、宽广了！”扎西次🙎仁从事公路养护20余年，亲眼🎗见证了这些年一条条“天路”让雪域高原天堑🛬变通途，“我一定发扬好‘两路’精神，继续扎根一线，用坚守和汗水保🔰障公路网络畅通无阻。”　　“缺氧不缺精神、艰苦不怕吃苦、海拔高境界更🚞高”。西藏阿里陕西实😺验学校常务副校📡长朱娜今年援藏期满，仍觉得还有很⛲多工作没有做完，毅然选择再留3年。她说：“援藏是一项光荣的事业，我将不负嘱托，继续发扬援藏精神，用心用情培🏟育祖国的花朵，点亮更多🦕孩子的梦想！”　　(本报记者袁泉、李昌禹、刘博通、陈尚文、鲜敢、徐驭尧、陈熙芮)《人民日报》(2025年08月24日 第 02 版)

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平塚結衣/水城優子/柏里美里/Amber Stark

（青岛日报／观海新闻记者 草莓牛奶）