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　　中新网太原7月24日电 (记者 胡健)记者24日从山🌦西博物院获悉，《黄河玉石之美——碧村与清凉寺出🆙土的公🧡元前两千纪玉器展》于当地时间23日在亚美尼亚🔤历史博物馆开展，共有来自✳山西碧村与清凉寺遗址💿出土的50余🌳件史前玉器展出，为亚美尼亚❤民众呈现中华玉器之美。

　　此次展览，山西博物院和山🐫西省考古研究院(山西⚡考古博物馆)从院藏文物中遴选出50余件珍品，以山西碧村遗址➖和清🌘凉寺遗址出土的公元前两千🈴纪玉石器为主，以及🔸少量公元前一千纪前后中国商🦋周时期的玉🌀器和青铜器，重点展现中🌄国早期玉文化的发展脉🔠络、文化内涵🧡和鲜明特色。

亚美📪尼亚民众参观展览。山西博物院 提供

　　山西博物院副👼院长赵志明在展览开幕👇现场发表致辞，他表示，山西，地处中国黄河🥃中游，是中华民族⬆最早的发祥地之一，是连接古代中国农🆔耕文明区🚻与游牧文明区的地理文💣化走廊，是中国历史上多民🧑族融合和中📔西方文化交流的重要区域。位于山西省芮城✳县的清凉寺🤘遗址和位于山西省吕梁市兴🏎县的碧村遗址都是地🌰处黄河🔲中游的重要史前文化遗存，距今年代约4000年左右，先后荣获2004年和2022年中国十大考古新发🧥现，都是反🏕映中华文明起源和中🎎国早期国家发展的重点史前聚🐍落遗存，都出🛋土了大量的精美玉器。

　　碧村遗址是黄🗨河晋陕大峡谷东🕢岸发现的规模最大🤧一座史前石城遗址，拥有着双重🦁城垣和严密的城防系统，属于黄河东岸4000年前🥣的区域中心之一，出土有璧环、玉钺、玉刀、玉琮、玉圭和玉璜等，为解🔜读晋陕黄河两岸地区的政治结📰构和文明形🌕态提供了关键材料。芮城清凉🧡寺遗址是黄🐵河中游发现最大规模的史前墓地👦之一，墓葬所在的📐区域是当时中国的核心地区⏮，出土玉璧、玉钺、玉琮等玉石器200余件，对研究中国早期♎玉器文化的传🐍播路线有非常重要的意义。

山😈西博物院副院长赵志明在国🧚际会议作主题👘分享。山西博物院 供图

　　赵志明表示，中国📮和亚美尼亚都是历史🎛悠久的文明国度，本次🆕展览以玉为媒，搭建跨🔲越国界的文化交流平台，希望能为亚美🌝尼亚乃🕝至世界其他国家和地区的🎳同仁提供互学互🥫鉴的宝贵机会。期待通🦊过与亚美尼亚历史🏭博物馆的合作，进一步加强两🐖国在文化遗产保护、学术研究、人才培养等方面🎠的合作与交流，进一步🈚加深两国人民之间的相互了👓解和友谊，促进🔃不同文明之间的交流互🌋鉴与共同发展。

　　稍早前，“第一届一带一路🐖博物馆会议——合作共赢”国际会议在亚美尼亚举办，本🥜次会议主题为“博物馆面临🔎的挑战与创新实践”，重点展示各领🛶域的创新实践，包括采用新技术、开发数🥉字互动平台以及实施👫管理和教🔳育的新方法，旨在确保🤯博物馆在保护遗产的同🎷时，能够与时俱进，满足人民、社区和当代社会👭的需求。

　　赵志明在国🤲际会议上作题为《山西是中华🌮五千年文明的重要文👲化熔炉》的主题分享，他🗞在现场讲述山西博物院“晋魂”基本🏐陈列呈现的历史时空，及其反㊙映的中华文明历史渊源、发展脉络和独特创造。山🎽西省考古研究院副院长🖼南普恒发表题为《中国史🏝前玉器的发展进程》的专题汇报，他从🥊玉器的起源、巫玉的盛行、礼玉的出现、玉礼的西传四🙎个方面向亚美尼亚民众😹讲述中国史前玉器的🔏起源与早期发展轨迹。(完)

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中新经纬8月20日电 20日早盘，A股三大指✋数集体下挫。截至午盘，上证指数跌0.06%，报3725.22点；深证成指跌0.66%，报11743.76点；创业板指跌1.71%，报2557.14点。　　Wind截图　　盘面上看，餐饮、粘胶、其他🍆小金属等板块领涨两市。其他养殖、航海装备、医疗研发外🆔包等板块跌幅居前。　　白酒板块持续走强，酒鬼酒涨停，舍得酒业涨超8%。中信证券研报🌥认为，白酒行业🎄正在快速筑底，龙头企业🧘或把握当前时间段快速🧓调整渠道结构，提升市场开拓能力。　　截至目前，沪深两市所有交🌳易个股涨跌比为1833：3403，两市涨停63家，跌停10家。　　个股方面，目前涨停股部🐛分如下：成飞集成(10.01%)、海能达(10.00%)、酒鬼酒(10.00%)、三安光电(9.98%)、中天火箭(9.99%)。跌停股🍗部分如下：新天药业(-10.01%)、华胜天成(-9.98%)、旭光电子(-9.97%)、爱丽家居(-10.02%)、大智慧(-10.00%)。　　换手率前五个股为：宏远股份、川润股份、中电鑫龙、广东建科、古麒绒材，分别为82.524%、50.312%、43.544%、40.431%、36.366%。　　东莞🥖证券研究分析，当前市场呈现政🔂策面多重❄利好共振态势，显著🍭强化了指数支撑核心逻辑。居民部门♍存款持续再配✴置为市场提供🤕了可观的增量资金来源。美联储9月降息✏预期抬升驱动美元走弱，改善跨境🚸资本流动，利于外资增配A股。展望中长期，驱动市场演化的三大支柱🥔依然稳固，居民🦌财富结构向资本市场🔪的系统性转移、政策红利的持✍续有序释放、以及♑企业盈利周期的确定性回🐦升趋势，中期震荡缓升🙏格局有望延续。短期➖市场预计将维持平稳上行态势，建议持续关注🔙政策边际变化🚭以及全球风险偏好变动。板块选择方面，建议重点关注TMT、金融、公用事业、医药等板块。(中新经纬APP)　　(文中🏚观点仅供参考，不构成投资建议，投资有风险，入市需谨慎。)《厦金“小三通”客🥡运航线单日出入境7000人次创新高》由解决🤾方案策划，展现bt蚂蚁破解版下载“彩票黑幕”与下📙载链接失效“玩家被骗财”冲击，运用AI换脸特效火热“线上直播营销”手法，月見栞携手🦁深田結梨揭开翟庄🐭街道赌局内幕，筛辰网络工程有限公司📭独家发布，访问受限中限🌂时免费！立即点击，领取看片卡限时⬜领取礼包。中新网大连8月20日电 (记者 杨毅)辽宁大连体产篮球🚮俱乐部主教练✨签约仪式20日在🚉辽宁省体育事业发展中心举行，崔万军正式🦗出任俱乐部主教练。图为签约仪式。(辽宁大连体产🍘篮球俱乐部 供图)　　崔万军，男，1970年出生于辽宁省⚽大连市普兰店区，中国篮球运动员，教练员。崔万军先后担任🐊过中国国家青🐺年队、中国国👅奥队主教练及中国国家队助🐏理教练，执教过多支CBA球队。他曾担任蒋兴权的🎻助手执教辽宁队，先后任广州队、福建队和南京同💄曦队主教练，曾率😠领新疆队闯入2013-2014赛季CBA总决赛。2021年，崔万军加盟🤯福建队，担任球队顾问。2022年，崔万军出👆任吉林男篮主教练。　　当日，辽宁大连🤰体产篮球俱乐部与崔万军指😎导共同🆎完成签约。大连文体旅🐛产业发展集团党委书记、董事长李雪松阐🚺述了集团🖕对俱乐部的🈹战略规划与支持举措。他说，集团将整合优质⛺资源，推动篮球与🎀文旅产业深度融合，为俱乐部打造一😝流的发展平台，助力辽宁篮球事👿业实现新突破。　　陈立姝作为运🐗动员代表发言，表达了对新🕉赛季的期待以💖及与新教练团队共同拼👴搏的决心。　　崔万军表示，大连浓厚的体育氛围和城市💃精神让他备受鼓舞，未来将与🐘团队携手，为俱乐⛏部的发展全力以赴。他将尽快🌩融入球队，以专业的执🕥教理念和严谨的训练态度🤠带领队伍提升🎊实力，不辜负广大🧔球迷的期望。　　辽宁😥省体育局党组书记、局长曹阳在致📒辞中表示，2024年全省“三大球”振兴取得显著✍成效，此次签约🕕对辽宁女篮发展具有积极🔺意义，希🚅望俱乐部在崔万军🍷指导的带领下，传承体育精神，奋勇争先，为辽宁👿体育事业增光添彩。(完)乃🍄亞主演伦理片《哈尔滨工业大学，太宝藏了吧！》豆瓣8.9分。处🦎暑是秋季的第二个节气。处暑的来🙄临标志着暑热至此而止，炎热的夏天即将结束。但处暑时节并🏹不一定会立即凉爽，在南方很🔣多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空⛺气会逐渐变得干燥，早晚温差开始加🏩大。　　在这个由热转凉⬇的交替时期，养生🏳保健的要点，正是解暑湿、润秋燥。日常的饮食起居🤵、作息运动有哪🔨些养生建议？广东省中医院慢性疾😾病管理科🗾副主任吴一帆来为大家支招。　　医学指导/广东省💞中医院慢性疾病管理科副主👝任吴一帆　　文/广州日报全媒体😘记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一杯凉茶清暑湿润秋🔦燥　　在广州，处暑有喝凉✨茶的传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许多广州人来🆘说，不仅是应节♏的养生之选，更承载🔱着童年记忆。　　其实🎚这一习俗蕴含着中医智慧。处暑时节的特点是“外燥渐起，内暑未清”，人体历经了漫长📫的夏天，体🕡内仍有暑湿滞留，而外界秋燥🎠之气已开始显现。暑湿与燥热交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能清解体🎷内暑湿，又可滋润初起的⬛秋燥，非常合适。吴一🖱帆推荐两款处暑时节的茶饮🌎：　　1.薏米🔧百合乌梅饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬🌃秋梨陈皮饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个简单动作健脾🥑养肺　　吴一帆介绍，处暑是夏秋🍇过渡的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时运动需注重“健脾祛湿、养肺润燥”，推荐几个简单有效😄的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通💔过流畅的弧形运动，疏通三焦气机。有助于清上🦑焦心肺之火、运化中㊙焦脾胃水湿、平衡下焦肾阴肾阳，应对暑湿秋⏯燥的复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿手臂内🛐侧拍打至少商穴(拇指桡侧)。可增强肺气宣🤟发，畅通经络，提👤升呼吸系统抵抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖🥟大椎穴及风池、风府穴。此法能温通阳气、散寒防风，有效🍯预防寒热交替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如同大自然😪的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与🔋初秋燥气相夹，此时😴养生需要注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠是人体适🆓应自然的绝佳方式。如果没有工🔇作限制，起床时间可比👪夏季推迟约30分钟，以顺应🎟阳气收敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有助于养🖱护心气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼夜温🕌差加大，降雨逐渐减少，湿热未退而由热✡转凉、由湿转燥的趋势越🥀来越明显。这时👚人体对病原的防御能力减弱🖋，最容易感冒，生活中要注🖖意添衣保暖。衣着可选择宽松🚨透气的衣物，但需要♌重点保护身体这🤐些关键部位：早晚衣🐭物覆盖项后大椎穴，避免露脐装，护住腹部神🤝阙穴以保护脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪🧢方式要避免煎炸烧烤🔎等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜等滋🗄阴润燥的食材，为身体补充津液。　　从中医的🕋角度来看，处暑时节一到，夏📟季浮于人体体表的阳🐌气逐渐敛藏。若阳气敛💱降不及，人体体表和🛄上焦的余热与外界燥气相🐉合，容易转化为上部⬛的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体上呈现一种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸烧烤等烹饪💂方式就特别不合时宜了。而广东🕝人最爱的一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水分的最佳❓选择，更不用提，百合还能安神，有利于😄初秋睡个好觉。

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七實里菜/三田真铃/結城瑠美奈/椿莉香

（青岛日报／观海新闻记者 月見栞）